O que levar na mala para ir às montanhas no verão

O que levar na mala para ir às montanhas no verão

Ao contrário do passado, hoje cada vez mais pessoas decidem passar as férias de verão nas montanhas.

As zonas de montanha têm vindo a melhorar ao longo do tempo e hoje o turismo de verão quase atingiu os níveis do turismo de inverno.

O verão é a altura ideal para fazer caminhadas a grandes altitudes e fugir ao calor, mas saber o que levar com antecedência permite-lhe organizar-se melhor e não esquecer nada em casa.
Aqui estão algumas dicas úteis:

Roupas

As temperaturas de verão nas montanhas podem ser imprevisíveis. Não é à toa que você começa o dia sob um céu claro e se vê banhado em chuva torrencial no meio da tarde. Além disso, esses mudanças climáticas repentinas estão relacionadas com a diminuição das temperaturas.

Por isso, ao preparar sua mala para a montanha, você deve sempre ter em mente que o clima pode mudar rapidamente: a roupa deve ser variada, desde roupas leves (shorts, camisas de manga curta e tops) até as pesadas. Para quem passa os dias na mata e fazendo caminhadas, nunca deve faltar jaquetas pesadas e camisolas.

Certamente é necessário preferir um tipo de sportswear, mas acima de tudo confortável.

Roupa de caminhada

Ao fazer uma caminhada, recomenda-se vestuário técnico, ou seja, vestuário especificamente concebido para proteger do frio, do sol e deixar a pele respirar.
As vestimentas técnicas também são pensadas para serem o mais leves e flexíveis possível, de modo a deixar o corpo livre para se movimentar com agilidade, aspecto fundamental nas montanhas.

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  • O valor do tecido é o de ser um veludo, macio e leve e se adapta bem às curvas do corpo, sem se sentir desajeitado nos movimentos.
  • Ótima jaqueta para atividades ao ar livre de inverno: esqui, snowboard, caminhadas, camping, pesca, ciclismo, montanhismo, corrida, viagens e muito mais.
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A jaqueta não é a única peça técnica a ser usada para uma boa caminhada, também é importante ter boas calças. As calças protegem da água (a chuva é frequente nas montanhas) e dos galhos ou capim alto encontrados em alguns trechos das trilhas.

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Calças de Trekking de Esqui DAFENP Calças de Trabalho Térmicas de Inverno Calças Impermeáveis ​​de Neve Softshell Montanhas Caminhadas Quentes ao Ar Livre (L, A Preto)
  • Calças softshell masculinas: 92% poliéster, 8% elastano, confortáveis ​​e resistentes ao desgaste
  • Calças de trekking masculinas: cintura ajustável com cinto permite um ajuste confortável
  • Calças de trabalho masculinas elegantes com bolso cargo com zíper na coxa, bolsos de segurança na frente e atrás e joelho durável
  • A calça de esqui masculina impermeável e à prova de vento com forro de lã bloqueia o vento, repele a água e a neve e mantém você aquecido e seco no tempo frio
  • Calças funcionais masculinas: perfeitas para atividades de inverno ao ar livre, como caminhadas, montanhismo, viagens, trekking, camping, caça, escalada, pesca, ciclismo, passeios a cavalo etc.
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Salewa Pedroc 3 Calças, Homens, Black Out / 3860, L
  • Cintura semi-elástica pré-formada
  • Ajuste fino
  • Feito de material respirável
  • Bolso traseiro com zíper
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Calças de trekking BenBoy femininas inverno à prova d'água quente Softshell Calças de caminhada ao ar livre, KZ1812-Preto-M
  • As calças softshell são feitas de 92% poliéster e 8% elastano, impermeável, à prova de vento, quente e resistente à abrasão.
  • Cintura elástica parcial com fecho de fivela, cinto incluído, ajuste perfeito; tecido macio forrado de lã para o máximo conforto.
  • 4 bolsos de segurança com zíper, convenientes para manter suas coisas seguras enquanto você se move; joelhos de retalhos usam um pano durável e resistente à abrasão.
  • As calças femininas apresentam uma superfície à prova de vento que repele a água e a neve, mantém você aquecido e seco no frio.
  • Calças ao ar livre são adequadas para esqui, caminhadas, caminhadas, camping, montanhismo, ciclismo, escalada, viagens, caça, pesca e outras atividades de inverno. Oferecemos devoluções gratuitas e atendimento rápido ao cliente.
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7VSTOHS Calças Masculinas para Caminhadas Calças de Caminhada Impermeáveis ​​à Prova de Vento Respiráveis ​​Calças de Caça Quentes Calças de Viagem de Inverno
  • Material: poliéster de alta qualidade com forro de lã quente.
  • Características: Confortável e super quente para evitar os ventos frios e frios mais fortes.
  • Função: à prova de vento e resistente à água, respirável e resistente ao desgaste.
  • As calças de inverno de lã mantêm-se quentes para suportar condições climáticas extremamente frias, adequadas para tipos de atividades de inverno: caminhadas, camping, pesca, escalada, esqui e caça etc.
  • Use-o para fazer todos os tipos de trabalho ao ar livre, pode manter suas pernas confortáveis ​​e quentes o tempo todo. Perfeito para jardinagem, caminhada e trabalho ao ar livre.
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Calças masculinas femininas à prova d'água de secagem rápida YiLianDaD Calças finas respiráveis ​​para treinamento esportivo ao ar livre com bolso
  • Material: macio e confortável de usar, elástico e secagem rápida, respirável e resistente à água.
  • Função: durável, respirável, umidade e suor, desodorante antibacteriano
  • Lavagem: Lavar à mão ou máquina de lavar, fácil de lavar e secar rapidamente
  • Ocasião: caminhada, corrida, academia, escalada, pesca, ciclismo, tiro, tênis, caminhadas, camping e outras atividades
  • Nota: O tamanho não é o mesmo que o tamanho da Europa, verifique a tabela de tamanhos antes de comprar.

Para a noite, você pode levar roupas mais elegantes, mas lembre-se sempre de que as temperaturas caem e talvez algumas roupas que você nunca usará na cidade por serem consideradas muito pesadas ficarão bem aqui. Absolutamente para levar um edredom de meia estação e uma capa de chuva.
À noite, a temperatura pode cair abaixo de 15 graus em alguns locais de montanha, portanto, um bom edredom ou jaqueta de verão deve estar sempre à mão.

Calçado: sapatos e botas

Para o dia é aconselhável usar bons sapatos de caminhada (ou botas de montanha), possivelmente assim que comprar.
A razão? O pé ainda não está acostumado com o sapato e você corre o risco de ficar com bolhas que o impedirão de fazer longas caminhadas.

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Salewa WS Mountain Trainer Mid Gore-TEX, botas femininas de trekking e caminhada, cinza (magnet/viridian green), 37 EU
  • Sola macia e durável que oferece alta aderência
  • Fecho rápido e fácil com atacadores redondos muito resistentes
  • Feito de materiais de alta qualidade muito resistentes que proporcionam maior conforto
  • Design robusto e desportivo
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Tênis de caminhada WOWEI escalada esportes ao ar livre à prova d'água respirável tênis para mulheres homens, verde 1,43
  • Atenção: Como o tamanho dos sapatos é relativamente pequeno, escolha um tamanho maior.
  • Língua acolchoada: Uma língua acolchoada evita que os detritos fluam para dentro. Com uma parte superior com atacadores ajustáveis. A capa protetora de borracha no dedo do pé e no calcanhar protege você durante caminhadas ou caminhadas.
  • Amortecimento Superior: A biqueira larga de couro dos sapatos de segurança proporciona maior liberdade de movimentos, evita acidentes acidentais. O calcanhar traseiro em material esponjoso respirável oferece proteção suave para o tornozelo e o calcanhar. Projetado com corpo de sapato resistente à água, proporciona conforto durante todo o dia para quem ama o ar livre e vive para aventuras.
  • Desempenho à prova d'água: material impermeável / respirável usado (não totalmente à prova d'água). Use palmilha de suporte de arco. Sola de alta aderência para um padrão de sulco profundo. Com uma estrutura impermeável, possui uma certa função de respirabilidade. Ao sair de atividades ao ar livre, você pode evitar a entrada e saída de água, pode drenar o suor rapidamente, realizando uma caminhada suave e confortável.
  • Ocasião: Adequado para caminhadas, camping, esportes ao ar livre, lazer urbano, caminhadas, viagens, casual, esqui, caminhadas, etc.
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Salewa MS Crow Gore-TEX, Botas de trekking e caminhada para homem, Verde (Cactus / Sulphur Spring), 43 EU
  • Categoria: C Montanhismo
  • Uso recomendado: mesmo em caminhos e trilhas ruins ou mesmo off-road, deterioração, escalada, gelo, terreno alpino misto, lama / grama, rotas vermelhas / técnicas, crampons compatíveis com crampons.
  • Atenção: Por favor, preste atenção à tabela de tamanhos e instruções para escolher o tamanho adequado do sapato.
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Botas masculinas Grisport Avenger, cor marrom (marrom), tamanho M 10 Reino Unido / 44 UE
  • Botas de trekking com cabedal de couro
  • Forro com membrana "Sympatex" impermeável e respirável
  • Sola de absorção de choque e flexível
  • Com fechamento em cadarço

As meias também são muito importantes. Recomenda-se usar aqueles próprios para trekking, que possuem uma esponja sob a sola do pé e reforços nas áreas de maior atrito, como o dedo do pé e o calcanhar.
Quanto ao material, é melhor preferir a lã: suas propriedades isolantes o refrescam no verão e deixam o pé respirar sem reter o suor.

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vitsocks Meias Trekking LÃ Merino Terry Man, Anti-Bolhas Quente, cinza-borgonha, 43-46
  • MEIAS DE TREKKING EM LÃ MERINO PARA HOMEM; Eles são perfeitos para longas caminhadas, caminhadas, trekking e outras atividades de aventura ao ar livre (mochila, camping, etc.); Adequado para sapatos e botas de sujeira / trekking

Para a noite, por outro lado, você pode trazer um par de sapatos de montanha confortáveis, pois o pé precisa descansar depois de um dia de caminhada.

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Sapato Mojito Ocean
  • Mulheres, Homens
  • Camurça / Tecido Stretch

Outros materiais e acessórios

Desde non dimenticare protetor solar de alta proteção, óculos escuros e chapéu. Estando mais perto do sol, ficar bronzeado nas montanhas será mais fácil.

Também muito importante é uma mochila, possivelmente específica para trekking com encosto respirável, bastões, garrafa de água e kit de primeiros socorros (remendos, desinfetantes etc...).

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Mochila de trekking HOMIEE 45 litros, resistente à água, mochila de caminhada para trekking montanhismo, mochila de acampamento multifuncional para viagens esportivas, feminina e masculina, preta
  • 【Dimensão】: 16.5 (L) x 9.4 (W) x 26.3 (H) polegadas. espaço suficiente para caminhadas, viagens, camping, trekking, ciclismo, caminhadas e montanhismo
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Mochila NEEKFOX Mochila de viagem compacta leve e compacta, Mochila de acampamento dobrável de 35 L, Mochila ultraleve para esportes ao ar livre
  • Ultra durável e confortável: a mochila de caminhada NEEKFOX 35L é feita de tecido de nylon espesso de qualidade de construção, que pode suportar cargas mais pesadas durante sua viagem. As alças respiráveis ​​em forma de S são ajustáveis ​​para caber em qualquer pessoa.
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Mochila de caminhada Lukasa 50L, Mochila Masculina Feminina 45L + 5L À Prova D' Água Caminhadas Ao Ar Livre Mochila Viagem Trekking com Capa de Chuva Caminhadas, Montanhismo e Esportes de Viagem Laranja
  • Capacidade de armazenamento possível 42-50L. Material: Feito de tecido de nylon de alta qualidade, resistente à água, rasgos e desgaste, alças reforçadas, pontos limpos, fivela durável com zíperes SBS, alta qualidade e durabilidade.

As raquetes de neve são muito úteis, pois aumentam a segurança e a eficiência da caminhada e tiram o peso do corpo da mochila. Com raquetes de neve você tem um melhor equilíbrio, principalmente em descidas, e consequentemente reduzem significativamente quedas, entorses e fraturas.
Além de caminhar, os bastões podem ser usados ​​para outros fins, como defesa contra víboras ou animais agressivos.

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Bastões de trekking Glymnis Bastões de trekking dobráveis ​​e à prova de choque 110-130cm 5 seções em alumínio 7075 cabo Eva Ponta de carboneto de tungstênio perfeito para caminhadas 1 par
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Um repelente também pode ser muito útil, para proteger contra carrapatos e mosquitos e, claro, a câmera que será usada para documentar viagens e qualquer contato próximo com a vida selvagem. Binóculos podem ser úteis para ver veados, raposas e até ursos de perto sem arriscar sua própria segurança.

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