D + TRAIL 5.6 DOLOMITI TRAIL Course à pied

D + TRAIL 5.6 DOLOMITI TRAIL Course à pied

Il D+ Trail 5.6 – Trail des Dolomites est un nouvel itinéraire situé dans les Dolomites orientales, qui serpente le long de la crête carnique, passant à la base de la chaîne de Popéra, la limite ouest du Val Comelico, traverse les villages de Danta, Santo Stefano di Cadore et Sappada, atteignant les pentes de les montagnes Coglians dans la haute Carnia.
L'itinéraire ne comporte pas de sections particulièrement exigeantes ou assistées et est entièrement balisé du symbole caractéristique de la chaussure de course D + Trail 5.6.

1er jour - du Camping Park Sappada au refuge Sorgenti del Piave
Quittez le Sappada Camping Park en direction de Cima Sappada, continuez sur la balise CAI n.320; puis le long de la route boisée, les panneaux de signalisation n.230 et 229, vous atteignez la casera Tugliasi, descendez à Forni Avoltri et continuez vers Rigolato le long de la route nationale. Maintenant commence la montée qui mène directement au village de Collina puis sur le chemin de montagne pour le sentier CAI n.144 jusqu'au refuge Lambertenghi, situé sur les rives du magnifique lac Volaia au pied des murs majestueux du mont Coglians, Ici commence la longue « traversée de Carnic », qui par le chemin 403 mène au col de Giramondo ; continuer sur les chemins 142a, 142 et 140, jusqu'au col de Sesis, situé au pied du massif du mont Peralba. Il ne reste que la dernière descente qui, après le CheckPoint du refuge de Calvi, mène directement au refuge Sorgenti del Piave, où il est possible d'admirer la source de la rivière Piave.

2ème jour - du refuge Sorgenti del Piave au refuge Rinfreddo
Vous descendez puis montez le long du chemin confortable n.137, qui vous ramène au chemin d'origine de la "traversée de Carnic", ici en descente vous atteindrez bientôt la malga de Chivion, où vous entrez dans le "tour de le malghe", chemin 170. Continuez la descente jusqu'à l'embranchement de Ciadon, où vous tournez à droite sur la balise n°167 pour la casera Londo, puis sur le chemin n°169 vers les plaines de la Vissada.
Ici, le long du chemin n.165, vous atteignez le panoramique Monte Zovo, avec une vue sur toute la vallée du Comelico, où se trouve le "totem" original, un point qui permet la collecte de l'une des 7 "perles de passage" nécessaires pour compléter la série des D+ Trail 5.6 Running. Descendez maintenant vers la commune de Costa puis vers le hameau de Sega Digon. Il recommence en montant sur le chemin muletier, jusqu'aux villages de Candide et Casamazzagno et sur le chemin n.148 Mont Spina, où commence la crête homonyme, une ligne de partage des eaux entre le Val Padola et le Val Digon, qui se termine sur les pentes du Mont Quaternà, ancien volcan éteint; puis par le sentier n.149, vous descendez jusqu'au refuge Rinfreddo, où aura lieu la deuxième nuitée.

Jour 3 - du refuge Rinfreddo au Camping Park Sappada
Continuez en direction de la casera Coltrondo, puis vers la Malga di Nemes, et le long du sentier n.131 vous descendez jusqu'au col du Monte Croce Comelico. Sur le sentier n.124, vous passez d'abord par Cima Collesei, puis descendez sous les murs du Creston Popéra et remontez ensuite un ravin escarpé qui mène au refuge Berti.
Ici commence la partie la plus technique de l'itinéraire qui, à travers le chemin n.152 et 153, mène à plusieurs montées et descentes jusqu'à la bifurcation de la Rocca di Campo, en passant par la bifurcation Camosci, le bivouac de Piovan et la bifurcation de la Rocca dei Bagni. Descendez ensuite à la laiterie d'Aiàrnola et sur la balise n.164, vous atteindrez la zone des prairies de Monte Zovo et Pra Gràn. Ici, le long du chemin balisé, vous atteignez la ferme Ai Lares, située sur la SP 532 du col de S.Antonio, puis vers Danta, vous atteindrez les tourbières caractéristiques.
Après avoir traversé la ville, prenez un chemin muletier facile qui descend jusqu'à la ville de Santo Stefano di Cadore. Suivez le chemin jusqu'à Campolongo di Cadore, montez vers Val Frison jusqu'à la sortie de la ville, où un chemin muletier raide commence sur la gauche, le chemin n.313, qui mène bientôt au col de Digola, niché entre la Terza Piccola et les média. Ici, vous continuez sur une route boisée facile qui mène au village de Sappada, que vous traversez sur une route goudronnée au sud de la ville jusqu'à la salle de sport, puis continuez sur le chemin dans les bois jusqu'au Camping Park.

Pour plus d'informations, vous pouvez visiter le Site officiel du D+TRAIL 5.6 DOLOMITI TRAIL

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