Bastones de senderismo

Bastones de senderismo

Los bastones de trekking (o más comúnmente llamados "bastones de senderismo") hasta hace unos años no se usaban con mucha frecuencia, sin embargo hoy en día son cada vez más los senderistas que han comenzado a usarlos durante las tardes en compañía entre las verdes montañas.

Los bastones de trekking se utilizan para tener más ayuda al caminar en las montañas. Están hechos de materiales completamente livianos y se usan en parejas.

¿Cuáles son las más adecuadas para cada situación?

Los bastones de senderismo, en el mercado, están disponibles en muchos tipos, precisamente para garantizar una funcionalidad perfecta en cada situación posible.

Los modelos más famosos en esta área son: telescópicos y fijos.

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Palos telescópicos

Los manipuladores telescópicos están formados por dos (mínimo) o tres (máximo) piezas fácilmente modulares y separables y estas funciones los hacen un poco más frágiles, y además, un gran punto a favor es el de la regularidad, ya que se pueden regular según a la altura de la persona que los utiliza, lo que facilita mucho su uso.

Palos fijos

Los fijos, en cambio, frente a los telescópicos, se definen como más robustos pero, a la vez, también son más incómodos ya que se pueden colocar en la mochila, pero no se pueden ajustar a tu gusto.

Características a evaluar

materia y peso

El peso de los bastones de trekking es un factor importante a tener en cuenta a la hora de elegir un par de bastones para caminar por la montaña y depende del tipo de material del que estén hechos.

Los postes livianos son más fáciles de manejar y menos agotadores de usar durante largos períodos de tiempo, pero pueden ser menos duraderos. Mientras que los bastones más pesados ​​son más fuertes y más estables, pueden ser más agotadores para usar en días largos de caminata.

Bastones de trekking de aluminio: son la principal opción porque son asequibles. El aluminio es un material bastante resistente (pero no indestructible) que resiste la corrosión y el óxido, lo que lo hace ideal para un poco de todas las situaciones. Si eres un principiante en el mundo del senderismo, sin duda son la mejor opción.

Bastones de trekking de carbono: son incluso más ligeras que las de aluminio y ofrecen mayor estabilidad y resistencia. El carbono es un material extremadamente fuerte que también es muy ligero, lo que lo hace ideal para viajes largos. Sin embargo, los bastones de carbono tienen un costo muy elevado, esta importante diferencia de precio los convierte en una opción ideal solo para aquellos que van a menudo a la montaña.

empuñadura

En cuanto a las características, sin embargo, el mango puede ser de tres tipos diferentes de materiales, a saber, esponja, caucho o corcho.

Le empuñaduras de esponja son extremadamente ligeros y transpirables, adaptándose perfectamente a la forma de la mano, ofreciendo un agarre seguro y cómodo. Sin embargo, es importante tener en cuenta que tienden a absorber la humedad y se vuelven resbaladizos cuando están mojados.

Le empuñaduras de goma son altamente resistentes y duraderos, ofreciendo un agarre seguro incluso en condiciones húmedas. Sin embargo, pueden volverse incómodos cuando se usan durante mucho tiempo debido a su rigidez.

Le empuñaduras de corcho son naturalmente aislantes y transpirables, adaptándose perfectamente a la forma de la mano. Además, también son ecosostenibles al proceder de fuentes renovables. Sin embargo, pueden ser más pesados ​​que las otras opciones y pueden absorber la humedad como una esponja.

la trampa, o el objeto principal que te permite introducir la mano a la altura del manillar y que ayuda mucho a la hora de empujar para la marcha, sobre todo si te encuentras en una subida rápida. No obstante, cabe reiterar que en terreno rocoso es de fundamental importancia quitarse la correa de la muñeca y, si la punta queda atrapada entre dos rocas, podría provocar una mala caída, mientras que si la mano está libre de la correa, solo el palo se atascará y se evitarán problemas.

Sistema de bloqueo

El sistema de bloqueo de bastones de trekking es una característica clave que no debe pasarse por alto al elegir un par de bastones. Hay muchos modelos de sistemas de bloqueo en el mercado, cada uno con sus propias características y beneficios únicos.

la primera sistema de bloqueo común es la palanca, que es extremadamente cómodo de usar incluso con las manos envueltas en guantes. Además, la palanca te permite ajustar la longitud de los bastones de forma rápida y sencilla.

El segundo el sistema de bloqueo más famoso es el tornillo, igualmente cómodo de usar sin duda, sin embargo existe el riesgo de que se pueda romper con facilidad. Además, durante el invierno, el sistema de tornillos puede congelarse, impidiendo así que ajuste sus bastones sin problemas.

La elección del sistema de bloqueo depende principalmente de las preferencias personales y de las condiciones en las que se utilizarán los bastones de trekking. También podría evaluar el uso de sistemas de cierre de aluminio o carbono, estos últimos son extremadamente resistentes y livianos, pero suelen tener un costo más alto que los demás.

Arandelas y pies

Hay dos tipos de arandelas: las más pequeñas son las más usadas en verano mientras que las más grandes se suelen usar en invierno sobre nieve o alternativamente en verano sobre suelo fangoso.

I pies de bastón de trekking son una característica crucial para garantizar estabilidad y seguridad mientras caminaba por las montañas. Se colocan en la base de los postes y brindan soporte en diferentes superficies, como rocas, barro, nieve y asfalto.

Muchos bastones de trekking modernos tienen un kit completo con pies intercambiables. Esto significa que los pies se pueden reemplazar de acuerdo con las condiciones del terreno y las necesidades del excursionista.

Los pies intercambiables vienen en diferentes formas y se eligen según las condiciones del terreno durante una caminata, sin tener que comprar bastones nuevos cada vez.

¿Por qué usar bastones de trekking?

Como todo, los bastones de senderismo también tienen dos inconvenientes y la parte positiva es el beneficio para la persona que son capaces de dar. De hecho, estudios recientes han testificado a favor del hecho de que ayudan a mantener mejor el equilibrio.

Este beneficio resulta ser muy cierto especialmente cuesta abajo y, de hecho, en terrenos rocosos o irregulares, o incluso si tiene que caminar sobre superficies muy resbaladizas y mojadas.

Lo importante es no poner demasiado peso en los postes ya que, si se cargan incorrectamente, podrían romperse repentinamente provocando la caída de la persona.

Otro punto fundamental: ayudan mucho distribuir su peso corporal fácilmente. De hecho, caminar con estos bastones ayuda a descargar parte del peso concentrado en las piernas y trasladarlo directamente a los brazos. De esta forma evitas sobrecargar la parte del cuerpo subyacente (especialmente las rodillas), por lo que estos objetos son especialmente adecuados para quienes padecen algunos problemas relacionados con las articulaciones de las piernas, o incluso para aquellos con problemas de salud generalizados.

Fortalecen los músculos! Mientras la persona en cuestión camina, los músculos inevitablemente trabajan, especialmente si es la parte superior del cuerpo (busto, brazos, parte superior de los brazos).

Gracias a los movimientos de brazos que se realizan para mover los bastones de trekking, se abre la caja torácica facilitando la respiración, al hacerlo la sangre estará más oxigenada y sentirás menos fatiga corporal.

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